Stage animé par Mr DURANTET Sébastien
(BEES 1er degré Tir à l’arc et métiers de la forme)
Pour bien démarrer la saison extérieure, un stage est organisé sur le pas de tir extérieur les 2&3 Mai 2009. Le stage s’adresse en priorité aux archers ayant déjà fait de la compétition. Une participation financière de 10 € pour les deux jours sera demandée pour chaque participant, le club prend la moitié en charge.
Journée type :
c 10h00 Echauffement et travail musculaire
c 11h30 Bilan général pour chacun des archers en situation de tir
c 12h30 Repas tous ensemble autour d’un barbecue ou chacun amène ses grillades (ou apporter votre pique-nique).
c 13h30 Travail collectif sur les axes et plus en fonction de chacun
c 15h00 Vérification ou réglage du matériel
c 16h00 Terminons cette journée par un grand jeu en équipes
c 17h00 Fin
(Le deuxième jour il y aura en plus une analyse vidéo)
Le nombre de participant étant limité à 15, prière de réserver le plus rapidement possible auprès de Mr Fabrice TRECAN (inscription valable sous réserve de règlement pour le 08 Avril au plus tard).
|
